长泽梓（日语：长泽あずさ、ながさわ あずさ，1988年12月30日－）是日本AV女优。长泽梓从2008年12月19日正式出道，在之后陆续拍摄了六部写真类影片。除了身材太好有些过度之外，她可以说是没有任何缺点，演技和脸蛋都无可挑剔。但是在S1的电影，封面大多做得不如本人，并且没有清晰的风格和定位，剧情也没有按照长泽梓的特点去设计，所以其人气也不尽如人意，但这些对她出类拔萃的演技来说是完全可以忽略的。

长泽梓出道时间是2008年，几年来拍摄过许多系列长相清秀可人，身材也很好，最重要的是表演非常出色，真正的实力派。
长泽あずさ
长泽あずさ
第一阶段：2008年4月-2008年12月开始拍摄写真类影片，期间共有六部作品。
第二阶段：2008年12月-2009年12月，期间在S1，共发过十一部作品。
第三阶段：2009年12月-至今，从S1移籍到Attackers，开始新的演艺阶段。

在日本影音界最权威杂志《HIVI》 评价说：特别好的作品观众总是比较少，就像演艺越是出众得登峰造极，便越少有人能够明白。正如长泽梓一样，她的演艺无可挑剔，却并不是最受欢迎的那一个。

FHM亚洲版日本专栏：我们认为在日本，长泽梓比任何女优都更富有表现力，她绝不输于任何人，尽管她的身材太过火爆，不太符合亚洲人的审美，但我们还是义无反顾的给出这样的评价。

长泽梓于1983年11月11日出生于日本东京，她是日本著名的成人模特，女演员。入行前是泳装写真女星，2002年进入AliceJapan公司，开始性感影片拍摄生涯。因为其“童颜巨乳”的特色，获得极大的回响与超高的人气，并连续在2003年及2004年蝉联日本《VideoBoy》杂志年度性感女艺人第一名。因为其可跟一般明星媲美的知名度，她从2003年起开始参加一般电视戏剧及综艺节目中演出，2004年11月移籍到S1，成功转型，大牌杂志模特及电影演员。

2009年，长泽梓参演何超仪投资的新戏《剖术者》（暂名），与麦浚龙饰演患难情人。

2010年4月中旬，长泽梓在日本网站上开微博，引中国网友疯狂追随，粉丝人数迅速从百位数飙升到超过1万5千人。

长泽梓因为注册微博，让很多中国网友男女都在热议。她的“粉丝”以每分钟约37位的速度爆增，从百位数迅速突破1万大关；根据报导，长泽梓的粉丝已经突破1千5百万人。

2012年4月，长泽梓被媒体证实将禁止亮相中国内地电视台。

台湾“今日新闻”消息，日本知名的AV女优长泽梓虽然已从AV界退除役，但大家对她仍是念念不忘；2010年4月11日长泽梓突然开始玩起微博，先是被中国推友眼尖发现后转推，之后追随热捧者就不断飙升。

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