心情日记是靠自己的心去写的，比如每天有什么现象去探讨，或者看到一个故事发出什么感叹，或者是遇到了什么糟糕的事情，或者是做了什么有意义的事情，这些都能成为心情日记的素材。只要把自己心里所想所思所看的都有感而发，这样心情日记就妙笔生辉。